Schön, dass Sie da sind. Wie kann ich Sie unterstützen als
Aktiv-Training Resilienz
In unserer krisenbehafteten und beschleunigten Zeit ist Stress zum täglichen Begleiter geworden.
Das hat negative Auswirkungen auf Unternehmen und Mitarbeitende. Denn permanenter Stress blockiert Potenzial, Denk-, Kreativitäts- und Innovationsleistung. Er schränkt den Zugang zu den eigenen Ressourcen ein, stört Beziehungen und macht krank. Deshalb ist es gerade im beruflichen Alltag wichtig, immer wieder Stressketten zu unterbrechen.
dynamics5 wurde genau dafür entwickelt.
Es sind 5 Übungen von jeweils 1 Minute, mit denen Stressketten unterbrochen werden und Resilienz gestärkt wird.
ruhe | stille | ankommen
Es freut mich sehr, dass eine ganze Region auf mein Expertenwissen vertraut.
Wir entwickeln in der INNEHALTEN REGION gerne für Sie Tagungsmodule oder Veranstaltungen zum Thema Resilienz und Stressprävention.
Anfragen: j.beck@johann-beck-consulting.de
Seit über 30 Jahren bin ich nun als Business-Trainer und seit 20 Jahren als Keynote Speaker tätig.
Ich durfte für Unternehmen wie BMW, Microsoft, Otto Group, Edeka, AOK, HypoVereinsbank und viele mehr Trainings durchgeführt und war jahrelang als Fachhochschuldozent tätig. In ca. 100 Zeitungsartikeln wurde über meine Seminare und Vorträge berichtet und es gab Fernseh- und Radio-Interviews. Als einer der Gründer der Service WM habe ich in über 150 Regionen im deutschsprachigen Raum die Service WM mit durchgeführt. Bisher sind fünf Bücher von mir erschienen. Meine Vorträge und Seminaren haben Führungskräfte von mehr als 1.000 mittelständischen Unternehmen und weit über 50.000 Teilnehmer besucht.
… ist mein zentrales Anliegen als Vortragsredner und Trainer die Themen Resilienz, Achtsamkeit und Meditation in den Business-Alltag zu bringen.
Mehr Resilienz führt zu mehr Gesundheit, mehr Lebensqualität, mehr Arbeitszufriedenheit, mehr Kreativität und Denkleistung, mehr Miteinander im Unternehmen und daher zu weniger Fehlzeiten und Fluktuation – jeder hat etwas davon. Diesen Weg habe ich vor nun mehr als 10 Jahren eingeschlagen und je länger ich ihn gehe, desto mehr bin ich überzeugt, dass in unserer transformativen Zeit Mitarbeitende und Unternehmen nichts dringender brauchen als die Fähigkeit gemeinsam gelassen aktiv zu handeln.
Hier noch ein Büchlein, das mir als Autor besonders Freude gemacht hat, weil Humor eine wunderbare Zutat im Resilienztraining ist:
Mach mal OM Geschenkbuch – sheepworld®
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Vertiefende Texte zum Geschenkbuch
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Trainingsleitfaden zum Geschenkbuch
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